Az Önfeláldozókkal nincs semmi baj. Nem kell "átoperáltatni" magadInkább szeress bele az eredeti önmagadba, még akkor is, ha azt hitted, hogy önfeláldozónak lenni lúzerség.KÉRDÉS:&nbsp; "Sziasztok! Elvileg Önfeláldozó volnék kronóilag, de szerintem egyáltalán nem igaz rám. Nekem nagyon furcsák azok az emberek, akik nem tudnak nemet mondani, mindent másért tesznek, stb. Mi lehet a baj? :)" &nbsp;VÁLASZ: Sok ember azért nem tud kapcsolódni a veleszületett gyökérenergiáihoz, mert annyi minden rárakódott az eredeti önvalójára.&nbsp;Sajnos már kora gyerekkorunkban úgy alakul az életünk, hogy egyszercsak azt érezzük, hogy ha olyanok vagyunk, mint amilyennek születtünk, akkor pl.&nbsp;<ul><li>nem fognak bennünket szeretni.&nbsp;</li><li>Vagy nem fognak befogadni.&nbsp;</li><li>Vagy nem fognak velünk törődni.&nbsp;</li><li>Vagy úgysem lehet úgy, ahogy mi szeretnénk.</li><li>... &nbsp;</li></ul>Még hosszan sorolhatnám. De mindenesetre mindenki fölvesz egy védekező mechanizmust, ami be fogja burkolni az eredeti veleszületett tulajdonságait.&nbsp; Erre még természetesen rájön a neveltetés és sok minden mást is.&nbsp;Mi történhetett?Tehát a kérdezővel simán előfordulhatott, hogy amikor ő megélte a saját segítőkészségét kisgyermekkorában, akkor rászóltak, hogy pl. ne adja oda másnak, ami az övé. Kialakult nála egy értékrend.De az is megtörténhetett, hogy miközben ő segíteni próbált az anyukájának, az mindig leszidta.&nbsp; Vagy fiú testvérekkel nőtt fel és csak úgy maradhatott életben, ha megharcolt azért, ami az övé.Mindenesetre a kérdező akkor járna jól, ha sokszor elolvasná az Önfeláldozók leírását és próbálna kis lépésekben ráhangolódni erre a temperamentumra. Lehetséges, hogy előbb-utóbb azt érezné, mennyivel könnyebb az élet önazonosan.Egyébként az Önfeldozók is tudnak nemet mondani, csak nekik nehezebben megy ez. Illetve néha úgy akarnak segíteni, ahogy ők kigondolták. Ez az ő önzésük. Ha nem kérjük is kitalálják a gondolatunkat, pedig nem kéne kitalálni, ha elhangzott a konkrét kérés. Nem örülnek, ha mi nem örülünk annak, ami őszerintük jó ötlet volt. &nbsp;Velük jobb az életVan bennük valami természetes ráhangolódás mások igényeire és jól is esik nekik, ha valamit megtehetnek egy másik emberért.&nbsp;&nbsp;Most mégis nézzünk egy kicsit más szemmel az Önfeláldozó temperamentumra. Hiszen minden hatodik embernek ez az érzelmi adottsága.Most pedig szeressük meg az Önfeláldozó temperamentumot! &nbsp;<blockquote>Az Önfeláldozók nem "csökkentértékűek". Vajon mi az ő szuper-erejük?</blockquote><div class="moz-forward-container"><div class="moz-forward-container">A tanfolyamokon gyakran elhangzik az a kérdés, hogy hogyan lehet segíteni valakin, ha Önfeláldozónak született érzelmileg. Lilák és a média. A külvilág és a média azt sugallja, hogy törtet ni kell, és mindig csak magunkra kell gondolni. A kétezressel kezdődő évek már az együttműködésről szólnak, ellentétben az előzőezer évvel, ahol minden és 1-essel kezdődött. Hamarosan rá fogunk jönni, hogy nem sütöget heti mindenki a saját pecsenyéjét és nem gondolhatunk mindig csak magunkra. Az Önfeláldozók hozzáállása értékes Sokan úgy gondolják, hogy az önfeláldozás a mai világban egyfajta csökkentértékűséget jelent, pedig ez egyáltalán nincs így. Az önfeláldozó ember különleges adottsága igenis képvisel értéket, és ha elkezdi megélni ennek a különlegességnek az erejét, rájön, hogy ez a legnagyobb szuper-ereje. Az önfeláldozók különleges képessége Manapság sokan hiszik azt, hogy csak az önző emberek boldogulnak a világban, hogy ők találják meg a számításukat. Azonban ez a nézet téves. Nem véletlenül születtek az Önfeláldozók annak, aminek. Nekik ebben ahozzáállásban kell megtalálniuk a lehetőséget és ebből kell kihozniuk valami értékeset.&nbsp;Ők szívesen – szinte magától értetődően – ráhangolódnak mások szükségleteire és szívesen tesznek a többiekért. Ez elsősorban valami cselekvés szokott lenni. Ha jól használják a segítőkészségüket, akkor sokkal többet adhatnak az életünkhöz, mint gondolnák.<ul><li>Az önfeláldozónak született ember hajlandó a saját érdekeit, szükségleteit és vágyait háttérbe szorítani mások javára. Számukra természetesebb kényelmetlenséget vagy áldozatot vállalni a többi típushoz képest.</li><li>Könnyebben szentelnek időt a családra, a barátokra, de akár idegenekre is. Ez lehet akár főzés, a gondoskodás, önkéntes munka,…</li><li>Ők tényleg hozzá akarnak járulni mások jólétéhez.</li></ul> Ha rosszul múködteti az adottságátHa egy Önfeláldozó rosszul éli meg az adottság, akkor mindenki igényét maga elé sorolja és akár ez a megjelenésében is megmutatkozhat. Pl. lehet régi és kibolyhosodott a pulcsija, mert mindig arra gondol, hogy a többieknek legyen meg előbb mindenük.&nbsp;Ez egy csapdahelyzet, mert előbb-utóbb a környezete ezt megszokja, és már hozzászokik, hogy neki úgy sincsenek igényei. Pedig vannak, csak a körülötte élők azt hiszik, neki így jó.Ám a jól működő Önfeláldozó ember nem hanyagolja el teljesen saját magát – bár hajlamos lehet rá, hogy mások igényeit előtérbe helyezze. Bár olykor külön feladat neki megtalálni az egyensúlyt a saját és mások szükségletei között, a többieknek is akkor lesz jó, ha mindenkiben megtaláljuk az értéket.&nbsp;Találjuk meg az értéket Önérvényesítőben, az Érzékenyekben és az Önfeláldozókban is. Pénzre is lehet váltani&nbsp;Az Önfeláldozók kölönleges adottsága, hogy rá tudnak hangolódni mások szükségleteire, és nekik nem okoz gondot másokért tenni. Ez egy olyan képesség, amelyet akár pénzre is váltható, hiszen sokan keresnek olyan embereket, akiknek nem derogál másokért tenni. Őket ez fogja motiválni. Mit tehetnek egy közösségért, egy ügyért, a Földért, a kutyákért, a családtagokért, ... Ha az illető politikus, iskolaigazgató, … akkor őt tényleg mások szükségletei fognak motiválni. Az önazonosság fontossága - ne csapold az életerődet! Az a legjobb, ha mindenki a saját adottságait éli meg, nem pedig megpróbál más lenni. Amikor megpróbálunk mások lenni, mint amilyennek születtünk, az életerőnket nagyon megcsapoljuk és elveszítjük önmagunkat, valamint azokat a különleges értékeket, amelyek bennünk rejlenek. Az önfeláldozás tehát nem gyengeség, hanem egy olyan erő, amely képessé tesz minket arra, hogy mások életét gazdagítsuk, miközben saját magunkat is boldogabbá tesszük.&nbsp; &nbsp;<blockquote>Ne féljetek megélni saját adottságaitokat, és legyetek büszkék arra, akik vagytok! &nbsp;</blockquote> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</div></div>

Legyél büszke arra, hogy önfeláldozónak születtél!

A magas életenergia hatása az egyénre és környezetéreSokan közületek hajlamosak panaszkodni és sajnáltatni magukat, mert kevesebb életenergiával születtek. Pedig nem csak nektek nehéz!&nbsp; Kevés figyelmet fordítunk azokra, akik magas életenergiával bírnak. Ők is szembesülnek a saját kihívásaikkal és küzdelmeikkel, ahogy az a következő olvasói levélből is kiderül."Kedves Ildikó és Zsuzsa!Részt vettem tegnap a webináron, nagyon köszönöm nektek a bemutatót, kifejezetten izgalmas téma. Először önmagamat venném górcső alá, egy Foresztikus - Szenvedélyes - Produktív Vegyes karakter vagyok, 433-as összéletenergiával.Ha sűrűn alkalmazkodom, akkor hogyan tudom jól megélni a bennem lévő energiáimat? Ez nem ellentmondás?&nbsp; Sok elfojtás van bennem, soha, senkit sem szeretnék megbántani. Figyelek erre, de sokszor kapom meg, hogy félelmetes vagyok... Nem is értem, pedig visszafogom magam. Ez érdekelne.Ági"------------------- Kedves Ági!A magas összéletenergiával rendelkező embereket akkor is soknak érzik mások, ha visszafogják magukat. Egyszerűen ez a lényükből sugárzik. A külvilág mindig megérzi azt, ha valakinek sok energiája van.Erre szoktam mondani a Kronobiológia tanfolyamon, hogy a nagy energiájú embereknek sokszor nem is kell akkorát villantaniuk, mert pusztán a kisugárzásuk vonzóvá teheti őket vagy felfigyelnek rájuk.&nbsp;Családi környezet és energetikai különbségekAzonban a nagy energia is ugyanolyan kihívás is feladat a szülött számára, mint amikor a kevésből kell gazdálkodni. Leginkább azt kell megfigyelni, hogy a szülők hogyan viszonyultak hozzád.&nbsp; Érdemes egy családi térképet felrajzolni. Vagyis mindenkinek számolt ki a kronobiológiai képletét. Vesd össze velük a saját képletedet. Kilógsz közülük? Mennyiben vagy más mint ők?Leginkább akkor lehet sérülni a családban az energiákat illetően, ha egy nagy energiájú gyerek kilóg a családból. Ilyenkor a gyermek azt tapasztalja, hogy nem elfogadható, valamivel – maga se érti, hogy mivel –, szinte a létezésével megbánt másokat.&nbsp;A többiek lehetnek sértődősebbek&nbsp;vagy&nbsp;csendesebbek, lassabbak vagy fáradékonyabbak,… Bármelyik is történjen, a te lényed átgázolhat másokon, megbánthatja a többieket pusztán azáltal, hogy csak vagy és megéled az adottságaidat.&nbsp;Példák a saját életembőlCSALÁD Én az egész gyerekkoromat ilyen korlátozó közegben éltem meg. Félre ne érts! Hihetetlenül klassz családban nőttem fel. Csupán kakukkfióka voltam energetikai szempontból. Édesanyám egy Konzervatív és Érzékeny nő, ezért azt szerette volna nekem megtanítani, hogy mit illik és mit nem. Tehát amikor én vasárnap át szerettem volna menni a szomszédba, akkor azt mondta, hogy azt nem illik. Ugyan semmi más szórakozásom nem volt akkoriban és a szemközt lakó barátnőmnek sem, mégsem találkozhatunk, mert azt nem illik. Ez csak egyetlen példa.Utólag már értem, hogy az anyukám csak azt tanította meg nekem, ami neki bevált, ahogyan az ő karaktere szerint működik a világ és ahogy az ő kronós adottsága szerint viselkedni kell.De a többi felnőtt is korlátokat szabott az energiáimnak. Figyelembe kell venni, hogy eleve mindenki sokat dolgozott, nem is volt nekik sok energiájuk, én pedig majd kirobbantam a fiatalságtól és a lendülettől.&nbsp; Mindig megkaptam azt a mondatot, amire egy idő után&nbsp;ugrottam: „Nem úgy megy az, hogy kenjük be sárral!”&nbsp; Ez azt jelentette, hogy most nem kezdünk bele, hanem majd akkor, amikor itt lesz az ideje.BARÁTOK Aztán később olyan társaságba kerültem, ahol mindenki egy kissé finom és érzékeny volt – ki így, ki úgy. Na, de egyszer nálam is elszakadt a cérna, mert ebből elegem lett. A sokadik csitításnál, punnyadásnál és finomkodásnál én fakadtam ki. Kértem őket, hogy legalább egyszer hadd ne kelljen nekem visszafogni magam ahhoz, hogy ők ne sértődjenek meg.&nbsp;Az én módszerem - az önismereti munka és az érzelmi feloldásEgyébként hosszútávon az volt a megoldás, hogy ha akartam valamit csinálni, akkor a saját kedvemért, a saját lelki jóllétemért megcsináltam magam, amit akarrtam&nbsp;és nem vártam senkire. Este még felmentem a hegyre, sétáltam az esőben. Ha úszni akartam, akkor úsztam - egyedül. Ha mást akartam csinálni, akkor belevágtam önállóan. Amikor pedig egyedül nem boldogultam, akkor be kellett látnom, hogy meg kell várnom a többieket is, hogy felvegyék a ritmust. És amikor eljött az ideje, akkor belekezdtünk.&nbsp;Ki egyedül, ki társsalMellesleg megjegyzem – ez egy kis titkos tudás –, hogy a kis energiájú emberek, azok nagyon igénylik a társat, a társaságot, az együttműködést.A sok energiával rendelkezők&nbsp;viszont jobban elvannak egyedül is. Kevésbé félnek, nem igénylik annyira a többiek által nyújtott biztonságot.&nbsp;Nagyobb energia, nagyobb felelősségEgyébként &nbsp;380 fölötti energia esetén ne számíts részvétre, mert nem fognak megérteni. A környezeted mindig azt fogja mondani, hogy neked könnyű, mert te jobban bírod. Pedig energia visszafogása hihetetlen frusztrációval jár.&nbsp;És a nagyobb energia nagyobb feladattal is jár. Nem azért kaptál nagyobb energiát, hogy ne kezdj vele valamit. Lehet hogy neked többet kell kibírnod az élet során. Lehet hogy nagyobb sorscsapást kell elviselned. Lehet, hogy nagyobb fába kell vágni a fejszédet. Kronobiológia és &nbsp;Érzelmi Felszabadító Technika (ÉFT)Visszatérve Ági a kérdésedben, nem az a megoldás, hogy visszafogod magadat, hanem először is oldd fel azokat a traumáidat, ahol elhitted, hogy te akkor vagy szerethető, ha másokhoz alkalmazkodsz. Továbbá azokat az emlékeket is oldd föl, ahol úgy érezted, hogy pusztán a létezéseddel vagy a természetet szerinti megnyilvánulásoddal megbántottál másokat.Erre tökéletesen alkalmas az Érzelmi Felszabadító Technika. Én ezzel kezdtem annak idején az önismereti munkámat. Kikopogtattam az összes emlékemet arról, hogy hogyan nem lehetett beilleszteni az én hozzáállásomat a környezetem nyugodtabb és „lustább" tempójába.Közben pedig mindenképpen tanuld meg a Kronobiológiát. Még nem is az a lényeg, hogy a II. tanfolyamot elvégezd, ami a kapcsolatokról szól. Hanem az a lényeg, hogy a családod és a környezeted adottságát részletesen megismerd a Kronobiológia segítségével.&nbsp; Mindezt azért, hogy megtudd, hogy senki nem működhet másképp, mint amilyennek született. Meg kell tudnod a többiekről, hogy nincs velük semmi baj. De ezt magadról és meg kell tudnod.&nbsp;A te dolgod az életbenVégül neked is rá kell jönnöd, hogy kihívásokra van szükséged.&nbsp;Van erőd beletenni a munkát bármibe. Lesz kitartásod hozzá.&nbsp;Bátornak is könnyebb lenni, ha feszít a belső energia.Légy mások segítségére!&nbsp;Hoz létre valamit!&nbsp;Tegyél meg mindent magadért és ebből olyan sok minden fog fakadni, hogy lesz mit adnak mások számára.&nbsp; Üdvözlettel​:&nbsp; Hajdú Ildikó&nbsp;​és a MindenAmiKronó Csapata

Magas életenergiával élve sem könnyű

Egyes embereknek van ereje beszélni a problémáról, mások pedig azt szeretnék, ha a többiek kitalálnák, mi zajlik bennük.Az érzékeny emberek magukból indulnak ki.Mivel ők veszik mások apró jelzéseit, ezért azt hiszik, a többiek ugyan így érzékelik a finom utalásokat.Belül az az elvárásuk, hogy “a többieknek tudniuk kellene”.Ezzel szemben az intenzív karakterek nem veszik az adást, mert az érzékenyek által küldött jelek&nbsp;“radar alatt”&nbsp;repülnek.<hr>Egy csipet valóságsó: Miközben Magdi nyitja a hűtő ajtaját, megakad a szeme egy új cetlin, ami kedvenc hűtőmágnese alól kandikál ki. Egyből tudja, hogy Lacikától kapta az üzenet.Bár már 6 éve kommunikálnak így imádott kisfiával, még mindig megdöbben, hogy Lacika csak így tudja elmondani, mi bántja, pedig csak egy méterre eszeget az asztalnál.Magdi annyit már megértett, hogy a fia nem képes bizonyos dolgokról szemtől szembe beszélni.Ezért nem szól semmit, hanem az ott fityegő tollal leokézta az üzenetet.A cetlin ez állt:“Anya, ma, amikor kiteszel a suli előtt, ne puszilj meg!”Magdiban felsejlett az a 8 évvel ezelőtti jelenet, amikor a lánya ugyan ezt kérte tőle csak másképpen:“Anya, már senkit nem puszilnak meg az iskola előtt. Légyszi ne égess le!” Mindezt&nbsp; foghegyről vetette oda anyjának a hátsó ülésről, útban az iskola felé. Nem sokat körülményeskedett.&nbsp;Folyt. köv.<hr>A történet a Kronó szempontjából:&nbsp;Akinek stressz a kommunikáció&nbsp;Lacika fizikailag is és érzelmileg is Érzékeny adottsággal született bele ebbe a vehemens családba.Számára stresszforrás a család hangos és nyílt kommunikációja.&nbsp;Azóta érzi biztonságba magát, mióta anyukája - a barátnője tanácsára hallgatva - kipróbálta azt a trükköt, hogy levelezzenek írásban. Azóta Lacika ezen a biztonságos módon fejezi ki magát.Egyébként nem néma, de bizonyos dolgok kimondásához nincs elég ereje.&nbsp;A hűtőmágnessel jelzi, kinek küldi az üzenetet. A család az évek alatt megszokta. &nbsp;Aki nem stresszel azon, hogy kimondjaBezzeg Zita, Önérvényesítőként nem csinál ebből ekkora ügyet. Ő nem mérlegeli, hogy kit fog megbántani.&nbsp;Egyszerűen közli az anyjával, hogy ciki az iskola előtti anyai puszi.Zitának kifejezetten tetszik Lacika módszere, mert ő szereti tudni, hogy mihez tartsa magát és milyen jó, hogy nem kell kitalálnia.&nbsp;&nbsp;Aki kimondaná, de figyelembe veszi a másikatMagdi minden cetli esetében legszívesebben odaszólna Lacikának, hogy miért nem lehet ezt elmondani a száddal, de mindig győz az anyai szeretet és legyűri a kikívánkozó értetlenségét.&nbsp;Egy dolgot megértett az elmúlt 6 évben, ahhoz hogy tudja mi zajlik Lacikában, azt kell csinálnia, ami működik.&nbsp;Te melyik csoportba tartozol?<ul><li>Aki könnyen kimondja amit szeretne.</li></ul>vagy<ul><li>Aki arra vár, hogy mások kitalálják, mi zajlik benne.</li></ul>Az önismeret, a Kronobiológia és a szeretet segít békében együtt élni az eltérő karaktereknek. ----------------------------Ha szeretnéd mélységében megérteni az eltérő kommunikációs adottságokat, végezd el tanfolyamot.&nbsp;&nbsp;

Örök ellentét: “tudnia kellett volna” kontra “miért nem szólt”